yoga

Comment adapter sa pratique de yoga en été?

Est-ce que ta pratique de yoga change l'été? Ma pratique personnelle est beaucoup inspirée par les saisons et la température, mais encore plus à mon ressenti du moment! Dans cette petite capsule je te présente quelques manières d'adapter ta pratique de yoga en été ☀ https://youtu.be/2ZeZKDZwgXo…
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Bien-être

Yoga pour les yeux

Est-ce qu’il vous arrive de faire des séances de musculation? Que ce soit au gym, à la maison ou en pratiquant toute forme de sport ou activité physique? Combien souvent faites-vous des exercices de musculation pour vos yeux lors de ces séances-là 👀 ? Ma question…
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produits naturels

Mes 5 usages préférés du savon de Castille

Le savon de Castille est un savon complètement naturel, multi-usage, que j'adore et utilise littéralement tous les jours! Voilà pourquoi j'ai décidé de vous présenter mes 5 manières préférées d'utiliser le savon de Castille pur. https://www.youtube.com/watch?v=3LhukP48GCw J'utilise présentement le savon de Castille pur de la…
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Beauté

La beauté de Jacynthe René

Ce n’est plus un secret pour personne, depuis que j’ai découvert Jacynthe René et ses produits, je ne peux plus m’en passer! J’attendais donc avec impatience la sortie de son 4e livre La beauté.  Je dois vous dire que j’étais loin d’être déçue quand j’ai enfin pu…
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Beauté

Mon avis sur les produits de Wick Witch

Lors de ma visite à Merrickville cet été, j’ai découvert la charmante petite boutique Wick Witch. Leurs différents produits sont faits à la main, sur place. Ils offrent une grande variété de chandelles, avec des beurres pour le corps, savons, parfums, et autres produits dérivés…
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Style de vie

Mon séjour à l’Auberge des Gallant

Je vous présente un de mes nouveaux endroits préférés au monde! L'Auberge des Gallant! Mon séjour m'a tellement emballée que je ne sais par où débuter! Aussi bien commencer mon récit dans l'ordre chronologique. Nous avons découvert l'Auberge des Gallant par hasard, sur internet en…
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