Tente Rouge: l’immersion
Réserve ta place dès maintenant ici.
Depuis que le monde est monde, l’être humain a vécu en alignement avec la nature qui l’entoure, le cycle de l’année alignée au cycle du soleil et le cycle des femmes aligné à celui de la lune.
Dans les temps anciens, les jeunes filles étaient accueillies dans la tente rouge dès leur ménarche. Elles y apprenaient tout ce qu’il y a à savoir sur ce qu’est être une femme, et surtout toute la sagesse de leur nature cyclique inhérente. Sagesse qu’elles pratiquaient lune après lune au rythme de leur cycle menstruel pour ensuite avoir la capacité de la transposer dans toutes les autres phases et les autres cycles de leur vie de femme afin de les naviguer avec aisance et confiance.
Notre société actuelle est complètement déconnectée de la nature et de cette sagesse cyclique et nous a dérobés de ce précieux rite de passage, de cette sagesse ancestrale essentielle pour naviguer sereinement notre vie de femme!
Ce n’est donc pas étonnant que la majorité des femmes actuellement erre sans repères dans toutes les transitions de leur vie, chaque phase leur apportant plus de honte, douleur et incompréhension, au lieu de la sagesse et de l’empuissancement naturel qui résulte de ces rites de passage quand ils sont compris, vécus consciemment et honorés.
Le temps est venu pour les femmes de se rassembler de nouveau dans la tente rouge pour se réapproprier ces sagesses ancestrales sacrées, se réapproprier le pouvoir de notre nature cyclique!
Cet avec grand honneur que je t’invite à me rejoindre dans cette immersion sous la tente rouge!
Un voyage sacré au cœur des sagesses anciennes pour se réapproprier la puissance de notre nature cyclique!
Au fil des 6 semaines, tu reconnecteras à la sagesse de chacune des saisons intérieures qui compose ta propre nature cyclique en développant ou approfondissant une pratique de pleine conscience cyclique personnelle.
Ce qui te permettra ultimement de transposer cette sagesse dans ton quotidien pour améliorer littéralement toutes les sphères de ta vie! (C’est la pratique ultime de développement personnel et spirituel pour les femmes!)
Bienfaits possibles d’une pratique de pleine conscience cyclique* :
– Meilleure gestion du stress
– Réduction du niveau de tensions physiques et mentales
– Réduction du risque d’épuisement
-Apprendre à honorer mes besoins et suivre mon propre rythme
-Plus de créativité
-Moins de tensions et conflits avec mon entourage (amis, famille, collègue, etc.)
-Plus de patience et d’amour à donner à mes enfants
– Réduction du risque de blessures
– Être plus à l’écoute de mon corps
-Mieux me comprendre et me situer dans ma vie de femme
– Reconnecter à ma féminité
-Meilleur accès à mon intuition
– Possible réduction de symptômes liés au syndrome prémenstruel
– Possible diminution des crampes menstruelles et autres inconforts menstruels
– Possible réduction des symptômes liés à la ménopause
– Possible amélioration de certains symptômes liés à des déséquilibres hormonaux
Commentaires d’anciennes participantes:
« Une magnifique expérience souhaitée à toutes les femmes ! J’ai adoré faire cette série l’automne passé. Reconnecter avec mon cycle féminin m’a apporté beaucoup de douceur. » – Cassiopée
« Cette série de cours est un incontournable. Pour moi il y a le avant la série et puis il y a le premier jour du reste de ma vie. Merci Ariane. » – Marion S.
FORMAT
L’immersion se déroulera sur 6 semaines consécutives, les mercredis à 18h30 du 14 août au 18 septembre 2024.
À quoi s’attendre lors des ateliers :
– Échanges et partages
– Enseignements sur la nature cyclique
– introspection/journaling
– Exercice d’intégration* pour vivre les apprentissages dans notre corps
*Les exercices d’intégration variant d’une semaine à l’autre pourront être sous forme diverse telle que la méditation, respiration, relaxation, mouvement, mudra et/ou mantra, selon l’exploration de la semaine.
Déroulement des 6 semaines :
Semaine 1 : introduction – cérémonie d’ouverture ⭕
Semaine 2 à 5 : exploration des 4 saisons intérieures
Semaine 6 : intégration- cérémonie de fermeture ⭕
À qui s’adresse cette immersion :
Cette série s’adresse à TOUTES les femmes, de tous les âges et toutes les phases de vie,ayant un cycle menstruel ou non en ce moment, désirant se réapproprier cette sagesse ancestrale cyclique!
Bienvenue à toutes les femmes, incluant celles en périménopause, ménopausées, sous contraceptif hormonal, avec cycle irrégulier ou autre condition particulière.
Si tu n’as pas ou plus de cycle menstruel en ce moment, cette immersion te permettra de retrouver et reconnecter à un sentiment de cyclicité, de savoir où tu en es pour pouvoir t’ancrer et honorer tes besoins.
Pour celles qui ont un cycle menstruel, ce sera le cycle sur lequel nous nous baserons pour la pratique de pleine conscience cyclique. Pour celles qui n’ont pas ou plus de cycle menstruel, nous pourrons travailler avec le cycle de la lune, des saisons ou ton propre rythme individuel.
Est-ce que je peux participer une 2e fois?
Si tu as déjà participé à la série d’initiation au yoga féminin cyclique, cette immersion en est une nouvelle version évoluée, et tu es bien sûr la bienvenue à nous rejoindre!* (contacte-moi par courriel pour un petit rabais spécial)
Les enseignements évoluent à chaque édition au fil de mes apprentissages personnels. De plus, ce chemin de reconnexion à notre nature cyclique n’est pas linéaire, mais bien cyclique! Chaque fois que nous replongerons au cœur de l’exploration de cette cyclicité et de nos saisons intérieures, nous intégrerons les apprentissages à un niveau plus profond!
Les détails:
Quand: Les mercredis à 18h30 du 14 août au 18 septembre 2024.
Durée de chaque atelier: environ 2h00.
Lieu : Sous la tente, sur mon terrain en nature, secteur Macamic (environ 5 minutes de La Sarre seulement!) . L’adresse exacte sera communiquée aux participantes suite à leur inscription!
Tarifs: 2 options s’offrent à toi (Tarif spécial en vigueur jusqu’à la fin du mois de juin!!)
- Forfait de base: 277$* pour l’immersion de 6 semaines (les 6 ateliers sous la tente)
* Option de paiement en deux versements disponible sur demande.
- Forfait VIP (seulement 3 places restantes): 350$*incluant le forfait de base + 1 rencontre de coaching individuelle** avec Ariane Ladouceur pour t’aider à appliquer les sagesses cycliques dans un (ou des) défi de ta vie actuelle (dans la sphère de ton choix).
*option de paiement en plusieurs versements disponible sur demande.
** Tu auras jusqu’à 3 mois après la fin de l’immersion pour prendre ta séance.
! Nombres de places limités – réservation obligatoire pour participer!
Pour toutes questions, n’hésite pas à contacter Ariane Ladouceur par courriel à : arianeladouceur@hotmail.com